Intermedio
31 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
255.5 kcal = 1,071kj /por porción
| Carbohidratos | 20 g |
| Energía | 255.5 kcal |
| Grasas | 6.2 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 26 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Sodio | 222.6 mg |
| Azúcares | 2.2 g |
Guiso de Carne Atomatado
Disfruta de esta rica receta de Guiso de Carne atomatado con el auténtico sabor del Caldo en polvo MAGGI® de carne y las diferentes especias que le darán un toque aromático a tu plato. Ideal para una cena porque rinde 5 porciones y puedes disfrutar con tu familia y/o amigos. ¡Déjate guiar por Recetas Nestlé®!
Ingredientes
- 500 g Punta de ganso cortado en tiritas
- 3 Cucharadas de harina
- 2 Cucharadas de aceite
- 1 Cebolla cortada en pluma
- 1 Bandeja de champiñones cortados en láminas
- 1/2 Taza vino tinto
- 1/4 de tableta de Caldo de Carne MAGGI
- 25 ml de agua
- 1 Cucharadita de orégano
- Pimienta a gusto
- 5 Fondos de alcachofas frescos cocidos
- 1 Bandeja tomate cherry partidos en mitades
¡A cocinar!
Paso 1
Paso 2
Paso 3
Acompañamiento
Puedes acompañar de un rico arroz blanco o como tu gustes.
Tip Culinario
En tu receta, utiliza hierbas frescas, especias, ajo, cebolla u otros condimentos para dar sabor a tus vegetales. Experimenta con diferentes combinaciones para encontrar tus favoritos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.
Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)
Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.
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La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.
La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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