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Pimentón relleno con Huevo y Queso Azul

Pimentón relleno con Huevo y Queso Azul

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 25min
    Preparación: 25min
  • Porciones: 6.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 157kcal = 657kj /por porción

  • 156.92 Energía
  • 366.96 (mg) Sodio
  • 1.15 (mg) Hierro
  • 3.85 (g) Carbohidratos
  • 11.01 (g) Proteina
  • 10.63 (g) Grasas
  • 5.31 (g) Grasas saturadas
  • 0.99 (g) Fibra
  • 2.37 (g) Azúcares
  • 139.18 (mg) Calcio
  • 47.92 (mg) Vitamina C
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Ingredientes

  • 3 Pimentones rojos cortados por la mitad a lo largo (sin pepas)
  • 6 Huevos
  • 1 Sazonador en polvo de gallina MAGGI®
  • 1 Paquete de queso azul
  • ½ Cebolla morada cortada en plumas
  • 2 Pizcas de pimienta recién molida

Instrucciones

  1. Paso 2

    1.- Acomoda los pimentones sobre una fuente y vierte en cada uno de ellos un huevo, luego agrega pequeños trozos de queso azul repartidos, condimenta con el sazonador en polvo de gallina MAGGI® y cubre con toques de cebolla morada más un toque de pimienta.

  2. Paso 2

    2.- Cocina en parrilla u horno bien caliente hasta cocer el huevo y cocer muy bien el pimentón, idealmente que quede levemente dorado. Una vez listo sirve recién preparado y disfruta de tu gran preparación.

Tips

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

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