Aros de Cebolla En Panko y Salsa de Mango
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Aros de Cebolla En Panko y Salsa de Mango

Disfruta de unos ricos y crocantes Aros de Cebolla En Panko y Salsa de Mango, una muy buena alternativa para picoteo y que puedes disfrutar en compañía. Esta receta rinde para 6 porciones.

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil
Porciones 6
Total 13 min

Ingredientes

  • 2 Cebollas grandes cortadas en rodajas (aros)
  • ½ Taza de harina
  • 1 Tableta Caldo De Verduras Come Bien Vive Bien Maggi®
  • 2 Huevos batidos
  • 1 ½ Taza de pan rallado
  • Aceite para freír
  • ¼ Taza de leche líquida
  • 5 Cucharaditas de miel
  • ½ Mango pelado y cortado en trozos
  • 2 Pizcas de sal
  • 2 Pizcas de pimienta
  • 1 Diente de ajo
  • ½ Taza de aceite vegetal

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

343.5 kcal = 1,439kj /por porción

38.4 g Carbohidratos
343.5 kcal Energía
18.5 g Grasas
1 g Fibra
6.7 g Proteína
3.5 g Grasas saturadas
360 mg Sodio
16.8 g Azúcares

Aceite

Importante tener control de la temperatura del aceite, evita tener mucho rato el aceite a fuego muy fuerte ya que puedes dorar en exceso.

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