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Smoothie Fresco de Chirimoya Alegre

Refresca el día con este delicioso Smoothie Fresco de Chirimoya Alegre para compartir con 10 personas.

  • 0 personas ya cocinaron este plato
  • Total: 11min
    Preparación: 11min
  • Porciones: 10.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 121kcal = 507kj /por porción

  • 121.19 Energía
  • 23.00 (mg) Calcio
  • 3.64 (g) Proteina
  • 20.62 (g) Carbohidratos
  • 10.10 (g) Azúcares
  • 0.24 (g) Fibra
  • 71.71 (mg) Sodio
  • 4.26 (g) Grasas
  • 2.49 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 1/2 Helado cassata sabor chirimoya alegre SAVORY®
  • 2 Tazas de pulpa de chirimoya
  • 3 Yoghurt natural NESTLE®
  • 1 Taza de leche semi descremada
  • 1 Taza de Hielo

Instrucciones

  1. Paso 1

    1 Junta la mitad de todos los ingredientes en el jarro de una juguera como el helado cassata sabor chirimoya alegre SAVORY® con la pulpa de chirimoya, yoghurt natural NESTLÉ®, la leche con el hielo.

  2. Paso 2

    2 Procesa a velocidad alta hasta conseguir un batido espumoso y homogéneo, repite el proceso con los otros ingredientes.

  3. Paso 3

    3.- Una vez listo sirve de inmediato y disfruta de este refrescante batido.

Tips

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Un menú equilibrado, proporciona variedad en los grupos de alimentos y nutrimentos, basado en recomendaciones nutricionales.

La puntuación nutricional considera los nutrimentos clave de los principales grupos de alimentos y provee una estimación de como tu menú contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

La puntuación nutricional te empodera a elegir un menú equilibrado.
Con una escala del 0 a 100, ayuda a evaluar que tan cerca estás del lograr un menú equilibrado.

¿Cómo puedes lograrlo?

  1. Juega y elige una de los diferentes complementos o platillos, explora, dentro de las diferentes opciones, como puedes mejorar la variedad de tu menú.
  2. Trata de alcanzar el valor más alto para tener un menú equilibrado y completo.
  3. Disfruta tu menú.

Escala para la puntuación nutricional

"Oops" (0-44)

Poco equilibrado – tu menú necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones nutricionales diarias.

"Buen trabajo" (45-69)

Cerca de ser equilibrado – Tu menú tiene una buena puntuación sin embargo, aún necesita mejorar para alcanzar las recomendaciones diarias nutricionales.

"Gran trabajo" (70-100)

Menú bien equilibrado – tu menú aporta una buena variedad de grupos de alimentos y es nutricionalmente equilibrado.

Inspiración y nuevos sabores para ti

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