Croqueta de Atún con Verduras

Prepara unas deliciosas croquetas de atún con verduras para compartir en familia durante el almuerzo. Encuentra la receta paso a paso en Recetas Nestlé.

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 47 min

Ingredientes

  • Para las croquetas:
  • 2 Latas de atún en agua
  • 2 Huevos
  • 1 Mix primavera
  • 1 Sobre de Base para hamburguesas MAGGI®
  • 1 Cda de aceite de oliva
  • Para el Arroz:
  • 1 ½ Taza de arroz
  • 1 Cda de aceite
  • 3 Tazas de agua
  • 1 Sobre de Caldo en polvo para arroz MAGGI®

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

480.1 kcal = 2,008kj /por porción


Carbohidratos 63.8 g
Energía 480.1 kcal
Grasas 10.5 g
Fibra 4.3 g
Proteína 30.6 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 1140 mg

Ensalada

Puedes acompañar también de una ensalada fresca para que sea una comida mucho más completa.

¿Qué quieres hacer con esta receta?