Pimenton Relleno con Pavo y Salsa de Ajo

Compartir
- Facebook
- Whatsapp
- Twitter
- Pinterest
- Copiar enlace

Pimentón Relleno con Pavo y Salsa de Ajo

Name: Pimentón Relleno con Pavo y Salsa de Ajo
Prep time: 43 s
Total time: 43 s
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Pimentones rojos medianos; 1 Taza de arroz; 2 Tazas de agua caliente; 200 Gr. de carne molida de pavo; 1 Tableta Caldo De Gallina Maggi® Come Bien Vive Bien; 2 Tazas de agua; 3 Hojas de repollo grande cortado finamente; 1 Cucharadita de orégano; 2 Pizcas de comino; ¼ Taza de leche líquida sin lactosa; ¾ Taza de aceite; ¼ Diente de ajo; 2 Pizcas de sal; 1 Pizca de pimienta

Disfruta de un rico Pimentón Relleno con Pavo y Salsa de Ajo, una receta que no te puede faltar en tu mesa. Rinde para 5 porciones.

*Precio total más bajo para preparar la receta

Dificultad Fácil

Porciones 5

Total 43 min

Ingredientes

5 Pimentones rojos medianos
1 Taza de arroz
2 Tazas de agua caliente
200 Gr. de carne molida de pavo
1 Tableta Caldo De Gallina Maggi® Come Bien Vive Bien
2 Tazas de agua
3 Hojas de repollo grande cortado finamente
1 Cucharadita de orégano
2 Pizcas de comino
¼ Taza de leche líquida sin lactosa
¾ Taza de aceite
¼ Diente de ajo
2 Pizcas de sal
1 Pizca de pimienta

¡A cocinar!

Paso 1

1. 1. En una olla a fuego medio calienta el aceite, agrega el arroz y hojas de repollo cortado finamente, cocina durante unos minutos hasta que tome temperatura, disuelve el Caldo De Gallina Maggi® Come Bien Vive Bien en el agua indicado y vierte de una vez a la olla, revuelve. Cocina a fuego bajo, tapado y sobre un tostador durante 20 minutos aproximadamente hasta cocer completamente.

Paso 2

2. 2. Lleva un sartén a fuego medio, calienta un chorrito de aceite de oliva y agrega la carne de pavo, deja cocinar unos minutos hasta que se dore, retira del fuego y condimenta con sal, orégano y comino. Corta la parte del tallo de los pimentones y con una cuchara saca las pepas y venas del interior.

Paso 3

3. 3. En un bowl mezcla la carne de pavo con el arroz y rellena los pimentones, ponlos en una budinera y llévalo al horno a una temperatura de 200°C durante 10 minutos.

Paso 4

4. 4. Para la salsa con la ayuda de una minipimer agrega en su jarro la leche y comienza a mixear hasta formar pequeñas burbujas, agrega lentamente el aceite mixeando a la misma vez hasta lograr una textura de mayonesa, finalmente agrega el diete de ajo, sal, pimienta y vuelve a mixear hasta unificar la preparación. Sirve los pimentones calientes con la salsa de ajo sobre ellos y disfruta.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
444.4 kcal = 1,858kj /por porción

34.3 g	Carbohidratos
444.4 kcal	Energía
28.9 g	Grasas
2.7 g	Fibra
12 g	Proteína
4.8 g	Grasas saturadas
564.2 mg	Sodio
2.5 g	Azúcares

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Compartirla

Tu menú balanceado

Menú balanceado

¡Buen trabajo!

Tu menú es balanceado

¿Qué significa un menú balanceado?

Completa tu menú

Atrás

Recetas - recipes

+15

Sopa estilo Carbonada de Verduras

21 min

Fácil

Añadir recipe

+45

Ensalada de Repollo con Zanahoria

11 min

Fácil

Añadir recipe

+30

Ensalada de Berros con Palta y Palmitos

11 min

Fácil

Añadir recipe

Atrás

Recetas - recipes

+10

Ensalada de Choclo - Ciboulette

10 min

Fácil

Añadir recipe

+15

Ensalada de Papas Mayo

17 min

Fácil

Añadir recipe

+45

Champiñones al ajillo

21 min

Fácil

Añadir recipe

Atrás

Recetas - recipes

Crema de Frutos del Bosque

7 min

Fácil

Añadir recipe

Arroz con Leche al Café y Canela

50 min

Fácil

Añadir recipe

Receta de Tiramisú

26 min

Intermedio

Añadir recipe

Ahora disfruta tu platillo!

Guarniciones destacadas

Atrás

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú y acercarte así a las recomendaciones nutricionales

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.

La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.

¿Qué es el desglose de calorías?

Fat 59 28.8g / 59%

Carbohidratos 31 34.3g / 31%

Proteina 10 11.9g / 10%

El desglose del aporte de calorías muestra la cantidad de macronutrientes (Hidratos de carbono, proteínas y grasas) contenidas en una porción de la receta, y la contribución de estos al total de calorías, en forma de porcentaje.

Tip Nutricional

1. Enjoy this balanced cuisine made with tasty, nutritious, and affordable local ingredients

2. Did you know that adding vegetables and herbs at the end of cooking helps to retain their vibrant colours, flavour, crunchiness, and important nutrients?

3. Enjoy your meal with orange, pineapple, pawpaw, or other fruits high in Vitamin C, to help your body use more iron from the meal. #livestrongwithiron

4. Great News! This dish has a sufficient amount of oil and salt for a balanced and delicious meal, you don’t need to add more!

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Puedes mejorar el balance nutricional de este menú y acercarte así a las recomendaciones nutricionales

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.

¿Qué es el desglose de calorías?

Fat 59 28.8g / 59%

Carbohidratos 31 34.3g / 31%

Proteina 10 11.9g / 10%

Tip Nutricional

1. Enjoy this balanced cuisine made with tasty, nutritious, and affordable local ingredients

2. Did you know that adding vegetables and herbs at the end of cooking helps to retain their vibrant colours, flavour, crunchiness, and important nutrients?

3. Enjoy your meal with orange, pineapple, pawpaw, or other fruits high in Vitamin C, to help your body use more iron from the meal. #livestrongwithiron

4. Great News! This dish has a sufficient amount of oil and salt for a balanced and delicious meal, you don’t need to add more!

Más contenidos