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    52
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Solomillo de Cerdo al Sésamo con guiso de Quinoa al Champiñón

¡Prepara un exquisito solomillo de cerdo con guiso de quinoa y un toque irresistible de champiñones! Esta receta te enseñará cómo realzar el sabor del solomillo utilizando el Caldo en polvo de costilla MAGGI®, convirtiéndolo en una experiencia culinaria única y deliciosa para sorprender a tu familia.

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 533.8 kcal = 2,234kj /por porción


Carbohidratos 42.3 g
Energía 533.8 kcal
Grasas 18.5 g
Fibra 5.7 g
Proteína 47.6 g
Grasas saturadas 6.9 g
Sodio 727.9 mg
Azúcares 1.5 g

Tip Culinario

Antes de llevar el solomillo al horno, puedes sellarlo rápidamente para mantener los jugos y lograr una capa dorada.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

31 18.4g / 31%
32 42.2g / 32%
37 47.5g / 37%
26 533.8g / 26%