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  • Total

    25
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Fetuccini Primavera

Por ANTONIO MELLA

Disfruta de un fetuccini primavera, perfecto para salir de lo convencional y probar nuevas recetas que, además, son fáciles de preparar y son deliciosas. ¡Anímate a cocinar este fetuccini y déjanos tus comentarios!

Utensílios

  • srh_media_1663707626

    Pan

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 388.7 kcal = 1,628kj /por porción


Carbohidratos 34.1 g
Energía 388.7 kcal
Grasas 24 g
Fibra 3.3 g
Proteína 9.8 g
Grasas saturadas 14.5 g
Sodio 528.5 mg
Azúcares 6.5 g

Tip para Fetuccini Primavera

Si lo deseas, puedes agregarle cubitos de jamón.

Tip Culinario

Estos consejos te van a ayudar a cocinar el fetuccini al dente:

Utiliza una olla lo suficientemente grande para cocinar el fetuccini sin que se agrupe o se pegue. Agregar suficiente agua asegurará una cocción uniforme. Además, sigue las instrucciones del empaque para que quede en su punto.

Durante la cocción, revuelve suavemente el fetuccini para evitar que se peguen entre sí o al fondo de la olla. Prueba la pasta unos minutos antes de que termine el tiempo de cocción, así aseguras que quede al dente (con leve resistencia en textura).

Reserva una taza del agua de cocción, puede ser útil para ajustar la consistencia de la salsa más adelante.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

56 23.9g / 56%
35 34.1g / 35%
9 9.7g / 9%
19 388.6g / 19%