Reineta Dorada con Mil Hojas de Papas Sin Lactosa
0
Califica esta receta

Reineta Dorada con Mil Hojas de Papas Sin Lactosa

Que sabrosa es la receta de Reineta Dorada con Mil Hojas de Papas Sin Lactosa, pruébala y disfruta de 5 porciones junto con tu familia y/o amigos.

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 20 min

Ingredientes

  • 8 papas medianas laminadas
  • 3 tazas de leche líquida sin lactosa
  • 1 Cucharada de maicena
  • 5 Huevos
  • 1 pizca de Nuez moscada
  • 1 Diente de ajo picado finamente
  • 5 Filetes de reineta
  • 1 Pizca de Sal
  • 1 Pizca de Pimienta
  • 2 Cucharadas de mantequilla
  • 1 Limón (su jugo)
  • 2 Cucharadas de aceite de oliva

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

432.7 kcal = 1,812kj /por porción

Carbohidratos 35.5 g
Energía 432.7 kcal
Grasas 18 g
Fibra 3.6 g
Proteína 31.8 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 685.2 mg
Azúcares 6.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

38 17.9g / 38%
33 35.4g / 33%
29 31.8g / 29%
21 432.7g / 21%

Evaluación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentários (0)

Recetas relacionadas