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Ensalada Mixta con Pollo al Estragón y Aderezo de Mostaza y Sésamo

Da un vistazo a lo fácil que es hacer esta sabrosa receta de Ensalada Mixta con Pollo al Estragón y Aderezo de Mostaza y Sésamo, rinde para 5 porciones. No te arrepentiras.

Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 22 min

Ingredientes

  • 1 Lechuga hidropónica
  • 1 Bandeja de rúcula
  • 1 Bandeja de brotes de alfalfa
  • 1 Pechuga de pollo deshuesada
  • 1 Cucharada de estragón
  • 1 Bandeja de tomates cherry
  • 2 Cucharadas de aceite de oliva
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
  • 1 Tarro de crema NESTLÉ® de 236 g
  • 2 Cucharadas de mostaza
  • 1 Cucharadita de salsa de soya
  • 1 Cucharada de sésamo tostado

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

Paso 4

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

209.1 kcal = 874kj /por porción

Carbohidratos 7.2 g
Energía 209.1 kcal
Grasas 18.3 g
Fibra 2.5 g
Proteína 6.2 g
Grasas saturadas 8.9 g
Sodio 347.6 mg
Azúcares 2.7 g

Sustentabilidad

Recuerda que el agua que usaste para lavar la lechuga puedes reutilizarla para regar tus plantas. Siempre hay una manera de ayudar al mundo y aprovechar los recursos.

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