• Total

    45
  • dificultad

    Intermedio
  • costo

Pastel de Coliflor y Pollo

Sorprende a tu familia en la mesa con el delicioso Pastel de coliflor y pollo a base de caldo en polvo MAGGI® de verduras. Su preparación es muy rápida y sencilla, solo sigue los pasos que Recetas Nestlé® trae para ti.

Ingredientes

Porciones: 8

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¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 597 kcal = 2,498kj /por porción


Carbohidratos 56.8 g
Energía 597 kcal
Grasas 25.2 g
Fibra 5.3 g
Proteína 36.6 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 772.2 mg
Azúcares 8.5 g

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

38 25.2g / 38%
38 56.7g / 38%
24 36.6g / 24%
29 596.9g / 29%