Pastel de Coliflor y Pollo

Sorprende a tu familia en la mesa con el delicioso Pastel de coliflor y pollo a base de caldo en polvo MAGGI® de verduras. Su preparación es muy rápida y sencilla, solo sigue los pasos que Recetas Nestlé® trae para ti.

Dificultad Intermedio
COCINADA POR 1 persona
Porciones 8
Total 45 min

Ingredientes

  • 1 Coliflor grande rallada
  • 3 Cdas de aceite de oliva
  • 4 Tazas de choclo fresco o congelado
  • 1 Tarro de leche evaporada IDEAL® NESTLÉ®
  • 1 Taza de albahaca picada
  • 2 Tazas de leche
  • 2 Cdas semi colmadas de maicena
  • 1 sobre de Caldo en polvo MAGGI® sabor verduras
  • Sal y pimienta
  • 1 Cebolla mediana picada en cubos pequeños
  • 2 Dientes de ajo picados finamente
  • 3 Cucharadas de aceite de oliva
  • 1 Bandeja de pollo picado en cubos medianos
  • 1 Taza de agua
  • ½ Sobre de caldo en polvo MAGGI® sabor pollo
  • 1 Taza de aceitunas descarozadas
  • 4 Huevos duros

¡A cocinar!

Paso 1

Paso 2

Paso 3

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

597 kcal = 2,498kj /por porción


Carbohidratos 56.8 g
Energía 597 kcal
Grasas 25.2 g
Fibra 5.3 g
Proteína 36.6 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 772.2 mg
Azúcares 8.5 g

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¿Qué es el desglose de calorías?

38 25.2g / 38%
38 56.7g / 38%
24 36.6g / 24%
29 596.9g / 29%