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Chupe de Pollo

Por ANTONIO MELLA

Lleva a tu mesa el inconfundible sabor chileno con nuestra versión de Chupe de pollo. Sorprende a tu familia con un plato que nos transporta a nuestras raíces y a la rica tradición culinaria de Chile. Anímate a prepararlo y disfruta en cada cucharada de los auténticos y reconfortantes sabores de nuestra tierra. ¡Vamos a cocinar!

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

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Paso 3

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 260 kcal = 1,088kj /por porción


Carbohidratos 21 g
Energía 260 kcal
Grasas 8.5 g
Fibra 1.2 g
Proteína 33 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 775.1 mg
Azúcares 6.2 g

Leche

Si la preparación queda muy seca, puedes agregar la leche necesaria hasta obtener la textura deseada.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

26 8.4g / 26%
28 20.9g / 28%
46 33g / 46%
13 260g / 13%