Pavo cremoso con arroz y maní
maggi

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Pavo cremoso con arroz y maní

Disfruta de una rica receta con las bases de sabores del mundo MAGGI®.

Ingredientes

Porciones: 5

  • 1 Cucharada de aceite de sésamo
  • 1 Bandeja de pechugas de pavo deshuesadas cortadas en cubitos
  • 3 Cebollines picados finos
  • 1 Zanahoria rallada
  • 1 Tarro chico de crema de coco (100 g aprox)
  • 150 ml de leche
  • 1 Sobre de sabores del mundo ají de gallina MAGGI®
  • 1 Cucharadita de curry
  • 2 Tazas de arroz blanco cocido
  • ½ Taza de maní picado
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Comienza calentando un sartén con un chorrito de aceite y dora los cubitos de pavo por 5 minutos aprox, sobre el mismo sartén agrega las verduras y sigue salteando hasta cocer bien y reserva.

Paso 2

  • 2.Mientras prepara un arroz blanco. Junta en una olla pequeña la leche con la crema de coco e hidrata la base del mundo ají de gallina MAGGI® y calienta para tener una crema, agrega el curry y junta con el salteado de pavo.

Paso 3

  • 3.Sirve arroz con ayuda de un pocillo mediano de aprox 100 gr y un cucharón del salteado cremoso de pavo, termina con maní picado y disfruta con los tuyos.

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos83.3 g
Energía611.5 kcal
Grasas18.4 g
Fibra4.7 g
Proteína30 g
Grasas saturadas7.9 g
Sodio199.7 mg
Azúcares23.9 g

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Menú balanceado

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¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

27 18g / 27%
54 83g / 54%
19 29g / 19%
0 4g / 0%
30 611g / 30%
0 7g / 0%
0 23g / 0%
0 199g / 0%
0.4g / %

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