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  • Total

    21
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Pechuga de Pollo en Salsa de Queso

Disfruta de una deliciosa pechuga de pollo en salsa de queso preparándola con un ingrediente que contiene el secreto de su sabor: un Caldo de Gallina MAGGI®. La mezcla del queso crema y el queso gouda asegura la cremosidad de la salsa.

Ingredientes

Porciones: 6

  • 2 Latas de Leche Evaporada IDEAL
  • 1/2 Paquete Queso crema 200 g
  • 150 g de Queso Gouda
  • 6 Piezas Pechugas de Pollo
  • 1 Caldo de Gallina MAGGI®
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¡A cocinar!

Paso 1

  • 1.Licúa la Leche Evaporada IDEAL® con los 2 quesos, el agua y el caldo de gallina MAGGI®.

Paso 2

  • 2.Vierte en una cacerola y deja cocinar por 5 minutos o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue; retira del fuego. Baña las pechugas asadas con la salsa y ofrece.

Paso 3

  • 3.Finalmente puedes disfrutar de tu receta de Pechuga de Pollo en Salsa de Queso.

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Carbohidratos14.7 g
Energía565.5 kcal
Grasas28 g
Proteína60.4 g
Grasas saturadas14.8 g
Sodio965.8 mg
Azúcares13.5 g

Tip Culinario

Si la salsa te queda muy espesa, tan solo debes agregarle un par de cucharadas de agua, revolver y ajustar la textura. En menos de media hora tendrás un plato que alcanza para seis porciones individuales. Puedes acompañar esta preparación con arroz, verduras salteadas o papas fritas, queda a tu elección.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

46 28g / 46%
10 14g / 10%
44 60g / 44%
0g / %
28 565g / 28%
0 14g / 0%
0 13g / 0%
0 965g / 0%
2.4g / %
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