Chapsui de Carne y Verduras
Prepara el mejor Chapsui de Carne y Verduras, te tomará 15 minutos y podrás disfrutarlo con 5 personas.
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Total: 15minPreparación: 15min
- Porciones: 5.00
- Dificultad: Intermedio
Información nutricional: 196kcal = 820kj /por porción
- 31.74 (mg) Magnesio
- 195.89 Energía
- 27.44 (mg) Calcio
- 20.11 (g) Proteina
- 3.81 (mg) Hierro
- 571.14 (mg) Potasio
- 23.30 (mcg) Folato Alimentario
- 9.96 (mg) Vitamina C
- 96.14 IU Vitamina A
- 0.01 IU Vitamina D
- 0.90 (mg) Vitamina E
- 4.35 (g) Carbohidratos
- 0.79 (g) Fibra
- 1530.84 (mg) Sodio
- 9.03 (g) Grasas
- 2.25 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Paso 1
1.- Calienta una sartén grande o wok preferentemente con las dos cucharadas de aceite. Agrega la carne y saltea a fuego muy fuerte hasta dorarla por todos su lados, agrega la zanahoria y el zapallo italiano. Saltea durante unos segundos removiendo de vez en cuando.
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Paso 2
2.- Agrega la tableta de caldo de costilla Come Bien, Vive Bien MAGGI® previamente desmenuzada y vierte de una vez el vino blanco. Agrega los cebollines y vierte a gusto salsa de soya. Cocina nuevamente durante unos segundos hasta evaporar el vino levemente.
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Paso 3
3.- Luego, agrega la bandeja de dientes de dragón y saltea durante dos minutos aproximados. Finalmente agrega la maicena disuelta en agua fría indicada. Remueve hasta espesar levemente los jugos de la preparación y una vez listo, retira del fuego y sirve a de inmediato.
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó