Ensalada cremosa con crocante de sésamo
  • Total

    11
  • dificultad

    Fácil

Ensalada cremosa con crocante de sésamo

Ingredientes

Porciones: 5

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 283.6 kcal = 1,188kj /por porción


Carbohidratos 38.1 g
Energía 283.6 kcal
Grasas 11.2 g
Fibra 12.2 g
Proteína 12.1 g
Grasas saturadas 5.9 g
Sodio 330.4 mg

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Menú balanceado

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Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

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¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

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¡Excelente trabajo! (70 - 100)

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué es el desglose de calorías?

33 11.1g / 33%
51 38g / 51%
16 12g / 16%
14 283.6g / 14%