Spaghetti con Salsa Bolognesa Tradicional
  • Total

    53
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Spaghetti con Salsa Bolognesa Tradicional

Por ANTONIO MELLA

Sorprende a tu familia con Spaghetti con Salsa Bolognesa. Prepararlo es fácil, solo 50 minutos podrás disfrutarlos junto a 5 personas.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 5

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 618 kcal = 2,586kj /por porción


Carbohidratos 90.5 g
Energía 618 kcal
Grasas 10.1 g
Fibra 14.4 g
Proteína 33.5 g
Grasas saturadas 2.3 g
Sodio 920.2 mg
Azúcares 10.2 g

Acompañamiento

Puedes acompañar con una rica ensalada de tomates o la que gustes más y también un toque de queso parmesano rallado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Mi Menú Balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene distintos grupos de alimentos y nutrientes clave.

Mi Menú Balanceado genera un puntaje basado en el aporte de energía y nutrientes de cada preparación o menú, que refleja de qué forma éste contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio (2000 Kcal/día)

Mi Menú Balanceado te guiará para seleccionar un menú balanceado, en una escala de 0 a 100 puntos.

¿Qué significa el puntaje de Mi Menú Balanceado?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú tiene un buen balance nutricional y proporciona una buena variedad de alimentos

¿Qué es el desglose de calorías?

15 10.1g / 15%
62 90.5g / 62%
23 33.4g / 23%
30 618g / 30%