INFORMACIÓN NUTRICIONAL 185.5 kcal = 778kj /por porción
| Carbohidratos | 32.9 g |
| Energía | 185.5 kcal |
| Grasas | 3.7 g |
| Fibra | 8.1 g |
| Proteína | 9.4 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 28.6 mg |
| Azúcares | 9.4 g |
Tu menú balanceado
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¿Qué significa un menú balanceado?
La puntuación nutricional de Mi Menú Balanceado refleja, en una escala de 1 a 100, la contribución de la preparación o menú para el cumplimiento de las recomendaciones nutricionales para un adulto promedio.
La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA, así como de las etiquetas de algunos alimentos.
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Llevamos con varios dias de frio aquí en el estado de la Florida lo cual nunca sucede o muy poco durante esta fecha y se me antojo unos ricos porotos con riendas.
Esta receta esta pa quedar durmiendo la siesta por días!!! Muy buena
Gracias